Καλή επίδοση απο την Σπανουδάκη

Η δεύτερη προπονητική ημερίδα έγινε στις εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά το Σάββατο 23/1 και η Ροδίτισσα Ραφαέλλα Σπανουδάκη πραγματοποίησε καλή επίδοση στα 60 μέτρα.

Ο Κωνσταντίνος Χατζημιχαήλ έστειλε την 6κιλη σφαίρα στα 18,13μ. σημειώνοντας επίδοση καλύτερη από το πανελλήνιο ρεκόρ της κατηγορίας εφήβων, που εκανε σήμερα στη Θεσσαλονίκη ο -παίδας- Οδυσσέας Μουζενίδης με 18,02μ (βελτιώνοντας τα 17,87μ. που είχε ο Ζώτος, ενώ 18,00μ. έχει με ανδρική ο Σταματόγιαννης). Ο αθλητής του Θωμά Κυριαζή έριξε και μια ακόμα βολή στα 18,06μ., και πλέον περιμένει τον αγώνα του ΣΕΦ για να μπορέσει να κάνει εκεί ρεκόρ.

Ο 25χρονος Παναγιώτης Μπουζιάνης ξεκίνησε δυνατά τη σεζόν, με βολή στα 18,17μ.

Στα 60μ. η Ραφαέλα Σπανουδάκη έτρεξε σε 7.46 ενώ σε άλλη σειρά η Παναγιώτα Βενιέρη σε 7.48 κι έδειξαν σε πολύ καλή κατάσταση με επιδόσεις καλύτερες από τα ρεκόρ τους. Σε 7.80 έτρεξε η Καρυτινού και σε 7.87 η Έφη Θεοδώρου η οποία έκανε 18.31 στα 150μ. Ο παίδας Χριστοφής-Ντάσιου έτρεξε σε 16.61 τα 150μ. ενώ στα 60μ. έτρεξε 7.18. 

Η νεάνιδα Αλεξία Πολυκράτη (που ειδικεύεται στα 400μ.) έτρεξε τα 60μ. σε 7.99 ενώ η Κλειώ Σάντα σε 8.01. Η Σάντα στα εμπόδια έτρεξε σε 8.98 ενώ στις κορασίδες η Ζαφειρία Συνολάκη σε 8.85. Στα 60μ των κορασίδων ταχύτερη ήταν η Δέσποινα Λιαροκαπη με 8.11

Αγωνιστική επιστροφή για την ΚατερίναΚυριακοπούλου που πέρασε τα 1,65μ. στο ύψος, όπως και η νεάνιδα Άλκηστη Βαγγέλη.
Ο παίδας Αντώνης Μέρλος είχε καλό ξεκίνημα με 2,05μ. ενώ ο έφηβος Αλεξιάδης πέρασε τα 2μ.

Στο επικοντώ τα 4,90μ πέρασε ο Θοδωρής Χρυσανθόπουλος και τα 4,80μ. οι Χατζίου και Ματσούκας. 
Η κορασίδα Αριάδνη Αδαμοπούλου πέρασε τα 3,80μ. (όσο το όριο για το Ε1ο Ευρωπαικό Π/Κ) ενώ η ΜυρτώΚασσωτάκη τα 3,70μ. 
Ο αδερφός της, Φραγκίσκος, έκανε 14,61μ. στο τριπλούν, ενώ ο Τσώκος ήταν άκυρος.
Στο μήκος η Χαλκιαδάκη έφτασε στα 5,86μ και η Κουτσουμπου στα 5,80μ. Στους άνδρες ο Καψής έκανε 7,19μ. 

Stivoz.gr