Επιλέξτε να μασάτε τσίχλα ή να παίζετε με το κομπολόι. Αφήστε πίσω την καπνιστική συνήθεια και αποφύγετε το ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου τριπλασιάζεται ανά έτος και φθάνει σήμερα διεθνώς στο 3% έως 7% του γενικού πληθυσμού και στο 1,9% στην Ελλάδα.

Σύμφωνα με έκθεση του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), το 16,6% των 15χρονων στην Ελλάδα έχουν πειραματιστεί τουλάχιστον μία φορά με ηλεκτρονικό τσιγάρο.Από την ίδια έκθεση προκύπτει ότι το 8,1% των παιδιών ηλικίας 13 ετών και το 1,9% των 11χρονων έχουν κάνει χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου. Οι μισοί από τους 15χρονους που συμμετείχαν στην έρευνα και απάντησαν θετικά στο ερώτημα εάν ατμίζουν, δήλωσαν ότι είχαν χρησιμοποιήσει ηλεκτρονικό τσιγάρο τον τελευταίο μήνα.

Οριστική διακοπή
Στοιχεία για το ηλεκτρονικό κάπνισμα έδωσαν ο πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας Στέφανος Φούσας και τα μέλη της Ιωάννης Κανακάκης, Ευάγγελος Μάτσακας και Στυλιανός Χαντανής. Σύμφωνα με τον κ. Μάτσακα, η μείωση του αριθμού των τσιγάρων δεν φέρνει αποτέλεσμα. Πρέπει κανείς να αποφασίσει την οριστική διακοπή. Τα τελευταία χρόνια άρχισε να αυξάνεται ραγδαία η χρήση των λεγόμενων ηλεκτρονικών τσιγάρων, τα οποία παράγονται, κυρίως, στην Κίνα.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα -εξηγεί- είναι συσκευές που μοιάζουν με τσιγάρο οι οποίες απελευθερώνουν ατμό (αεροζόλ) με ζέσταμα ενός διαλύματος που περιέχει, συνήθως, νικοτίνη, προπυλενογλυκόλη, γλυκερίνη, νερό και αρωματικούς παράγοντες.

Με το τσιγάρο στο χέρι σχεδόν 4 στους 10 έλληνες

Τους περισσότερους καπνιστές φαίνεται πως έχει η Ελλάδα με ποσοστό 38%, ενώ ακολουθεί η Βουλγαρία με 35%. Στις τελευταίες θέσεις της κατάταξης βρίσκονται η Φινλανδία με 19% και η Σουηδία, όπου καπνιστής είναι μόλις ένας στους δέκα κατοίκους της χώρας

Απαντώντας στο ερώτημα εάν είναι πράγματι υγιεινή επιλογή το ηλεκτρονικό τσιγάρο, ο κ. Μάτσακας επισημαίνει: Η σύσταση του διαλύματος δεν είναι επακριβώς γνωστή, δεδομένου ότι υπάρχει ποικιλία κατασκευαστών (συνήθως στην Κίνα) και ανεπαρκής έλεγχος ποιότητας.

Ο ατμός από τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου περιέχει την ίδια ποσότητα νικοτίνης με 1 τσιγάρο (30 μg νικοτίνης ανά ρουφηξιά Χ 30 ρουφηξιές = 1 mg νικοτίνης). Εχει λιγότερες τοξικές και καρκινογόνες ουσίες από τον καπνό του τσιγάρου αλλά υψηλότερες από το σπρέι νικοτίνης.

Στο ερώτημα εάν υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία για την επίδραση των ηλεκτρονικών τσιγάρων στην υγεία των χρηστών, ο κ. Μάτσακας απαντά αρνητικά. Σημειώνει, ωστόσο, ότι υπάρχει επιβάρυνση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος, πιθανή καρκινογόνος δράση (από μεταλλικά στοιχεία, μικροσωματίδια) και πιθανότητα εγκαύματος ή έκρηξης. Δεν είναι, επίσης, γνωστή η επίδρασή του στις έγκυες.

Απαγόρευση καπνίσματος
Οι επιστήμονες της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας ζητούν καθολική εφαρμογή της απαγόρευσης του καπνίσματος σε δημόσιους χώρους. Στις χώρες που εφαρμόστηκε ο αντικαπνιστικός νόμος -σημειώνουν- καταγράφηκε μείωση των εμφραγμάτων του μυοκαρδίου από 10% έως 45% μέσα σε ενάμιση χρόνο. Στις χώρες που εφαρμόστηκε ο νόμος χωρίς εξαίρεση δεν παρατηρήθηκε μείωση των εσόδων των επιχειρήσεων εστίασης.

ethnos.gr